Роль белка и протеина в нашем организме
На сегодняшний день, различают несколько видов протеина и можно сказать, что все они выполняют одну роль – восстанавливают белок в организме. Все эти препараты, созданы для того, чтобы набрать мышечную массу. К примеру, мышцы растут от белка. Белок – это мясо. То есть, можно сказать, что в мясе любой птицы, или любого животного, есть белок. Но, если речь идет о тренировках и восстановлении белка в организме, то количество его, которое нужно принять, соизмеримо с 40 куриными яйцами. Вы же понимаете, что простой человек, не сможет столько съесть. Получается, что нужно искать какие-то альтернативы, чтобы восстановить силы. Вот и получается, что люди переходят на протеин. Есть мнение, что протеин вреден для здоровья. Это может говорить только глупый человек, который не понимает, что протеин – это чистый белок.
Да, есть препараты, которые пагубно влияют на организм. Эти препараты называют стероидами, можно посмотреть по ссылке. Их принимают для того, чтобы устранить болевые ощущения и увеличить рост мышц. Говорят, что мышцы на стероидах растут не настоящие, но позвольте, какие же они тогда? Ватные что ли? Человеческий организм утроен так, что кроме мышц, жира, кожи и прочего, ничего постороннего в нем вырасти не может. Вот и получается, что мышцы вы получаете натуральные, только не совсем естественным образом.
Если вы бросаете занятия спортом, то мышцы начинают уменьшаться, и в конечном итоге, сама мышца будет обвисать. Но, этого должны бояться все, даже те люди, которые профессионально занимаются спортом, едят протеин и увеличивают свою мышечную массу. Говорят, что если не принимать протеин и не восстанавливать белок в организме, то это чревато сжиганием самих мышц. В простонародье, все это называют сушкой. То есть, если вы усилено занимаетесь спортом, потеете, и все такое, то получается, что ваши мышцы уменьшают в размерах, другими словами, они сжигаются вместе с жиром.Газета ИзвестияГазета Известия
Да, есть препараты, которые пагубно влияют на организм. Эти препараты называют стероидами, можно посмотреть по ссылке. Их принимают для того, чтобы устранить болевые ощущения и увеличить рост мышц. Говорят, что мышцы на стероидах растут не настоящие, но позвольте, какие же они тогда? Ватные что ли? Человеческий организм утроен так, что кроме мышц, жира, кожи и прочего, ничего постороннего в нем вырасти не может. Вот и получается, что мышцы вы получаете натуральные, только не совсем естественным образом.
Если вы бросаете занятия спортом, то мышцы начинают уменьшаться, и в конечном итоге, сама мышца будет обвисать. Но, этого должны бояться все, даже те люди, которые профессионально занимаются спортом, едят протеин и увеличивают свою мышечную массу. Говорят, что если не принимать протеин и не восстанавливать белок в организме, то это чревато сжиганием самих мышц. В простонародье, все это называют сушкой. То есть, если вы усилено занимаетесь спортом, потеете, и все такое, то получается, что ваши мышцы уменьшают в размерах, другими словами, они сжигаются вместе с жиром.Газета ИзвестияГазета Известия
Самые читаемые
Наши партнеры
Календарь
« Апрель 2016 » | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
Популярные теги
более, будет, важно, вариант, внимание, возможность, вполне, время, всегда, всего, выбор, выбрать, достаточно, других, другой, заключается, имеет, именно, интернет, использовать, используются, каждый, когда, количество, компании, компания, которая, которые, который, которых, купить, людей, многие, многих, много, могут, может, можете, можно, наиболее, найти, некоторые, необходимо, несколько, нужно, огромное, очень, помощью, после, Почти, поэтому, правило, представляет, Прежде, продукции, просто, работы, различных, связи, сделать, Сегодня, следует, случае, сможете, собой, советуем, средств, стоимость, стоит, также, такие, таких, такой, техники, только, часто, человек, чтобы, этого, является
Показать все теги
Показать все теги